如何防止怀孕

方法 1

方法 1 的 4:不进行阴道性交

WH.shared.addScrollLoadItem(‘1fe6f9c932e73e8ccacb517fe631bcfe’)

WH.performance.clearMarks(‘image1_rendered’); WH.performance.mark(‘image1_rendered’);{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4b/Find-Out-Why-Someone-Is-Mad-at-You-Step-3-Version-2.jpg/v4-460px-Find-Out-Why-Someone-Is-Mad-at-You-Step-3-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/4/4b/Find-Out-Why-Someone-Is-Mad-at-You-Step-3-Version-2.jpg/v4-728px-Find-Out-Why-Someone-Is-Mad-at-You-Step-3-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
弄明白什么是禁欲。许多人都采取禁欲的方式来避孕和预防性传播的疾病。
X
研究来源

禁欲的原因和方法有很多。禁欲并没有一个准确的定义,但就避孕来说,禁欲指的是不进行阴道性交,一般是为了避孕和预防性传播疾病。
体外性交也是禁欲的一种,人们通常以此来避免或防止阴道性交。体外性交包括了阴道性交以外的所有性交方式。
禁欲也可以表示不与爱人发生任何性行为。
WH.performance.mark(‘step1_rendered’);

WH.shared.addScrollLoadItem(‘6544b9196ddbd33d0f2469b4fdf28531’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/0/0e/Not-Get-Pregnant-Step-1-Version-2.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-1-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/0/0e/Not-Get-Pregnant-Step-1-Version-2.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-1-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
只进行体外性交。不让精子接触阴道是非常有效的避孕方式。除了阴道性交之外,你还可以尝试:[2]
X
研究来源

接吻
手交
抚摸
摩擦
用除了阴道性交之外的方式,将你的性幻想付之行动
用性玩具
口交
肛交

WH.shared.addScrollLoadItem(‘f6e7685c3f2505479479d9f0462d7411’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/a/a9/Dump-Your-Boyfriend-Step-7-Version-3.jpg/v4-460px-Dump-Your-Boyfriend-Step-7-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/a/a9/Dump-Your-Boyfriend-Step-7-Version-3.jpg/v4-728px-Dump-Your-Boyfriend-Step-7-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
跟你的爱人说一说禁欲的好处和坏处。大多数人都觉得禁欲很难做到。然而,这确实是最便宜也最有效的避孕方法。它不像避孕激素和药物一样会有副作用。
禁欲的好处不仅仅是避孕而已。在你准备好发生性关系或者找到对的性伴侣之前,都可以选择禁欲。这样既能保持恋爱关系,又能避免频繁的性行为。禁欲也是一种宗教或者道德选择。
有的人认为禁欲还是有弊端的,因为他们认为完全禁欲很难,可能导致性关系突然发生,而此时双方对避孕和预防性传播疾病,可能没有足够的的知识和措施。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘9293ec0086b6795a16ce678640f64064’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/c5/Be-Sweet-to-Your-Girlfriend-Step-2-Version-2.jpg/v4-460px-Be-Sweet-to-Your-Girlfriend-Step-2-Version-2.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/c/c5/Be-Sweet-to-Your-Girlfriend-Step-2-Version-2.jpg/v4-728px-Be-Sweet-to-Your-Girlfriend-Step-2-Version-2.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
4
找一个能尊重你禁欲选择的伴侣。如果对方不认同禁欲,那你很难发展和维持你们的关系。你最好告诉对方你的选择,向他解释什么是禁欲和你选择禁欲的原因。
在你们有任何性行为之前,先告诉对方你的选择。和对方沟通你对恋爱的期待和你的底线,这一点很重要。事先规定好什么可以做,什么不可以。这能在你们发生任何性行为的时候帮助你澄清并避免误会。
除非你选择永远禁欲,否则你随时都可以终止禁欲。随着时间的推移和阅历的增加,你的爱情和信仰有可能改变。

方法 2

方法 2 的 4:采取阻隔式节育手段

WH.shared.addScrollLoadItem(‘4a8cb4320c19ff0206ad55bbe61ab2fe’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/c5/Not-Get-Pregnant-Step-4.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-4.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/c/c5/Not-Get-Pregnant-Step-4.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-4.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
性交时使用避孕套。只要坚持并正确地使用避孕套,你便可以在享受性生活的同时有效避孕。避孕套有各种各样的颜色、味道和质地。在药房就可以买到避孕套,你甚至还可以在卫生所免费领取避孕套。
除了男士用的避孕套之外,你还可以使用 女用避孕套。和男性使用的避孕套一样,女士避孕套也会贮存男性射出的精液和精子。
只要使用正确,避孕套的有效率可以达到98%。一定要学会正确使用避孕套,并且检查产品的生产日期和有无破损等情况。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘df55cb04aa55d915811fb6f75af37aa3’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/d/db/Not-Get-Pregnant-Step-5.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-5.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/d/db/Not-Get-Pregnant-Step-5.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-5.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
使用杀精剂避孕。杀精剂有胶质、泡沫和薄膜型的,它含有能杀死精子的化学成分。把它涂到避孕套上能阻止精子进入子宫。[3]
X
研究来源

杀精剂在一般的杂货店、药店或零售店都可以找到。有些品牌的避孕套也含有杀精剂。
杀精剂单独使用的有效避孕率只有78%。要是配合避孕套使用,它的成功率可以达到95%以上。
使用杀精剂的女性在性交结束之后,应该暂时躺在床上,以保证杀精剂和子宫颈充分接触。
杀精剂可能引起阴道和阴茎感染,进而引发炎症。如果你使用杀精剂后出现炎症或者不适,请咨询卫生保健人员。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘4a5741ba75254e3f87212b18ee59ed7c’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/6/64/Not-Get-Pregnant-Step-6.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-6.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/6/64/Not-Get-Pregnant-Step-6.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-6.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
使用避孕海绵。避孕海绵是一个甜甜圈形状的小海绵,里面含有杀精剂。将它置于阴道内,并贴近子宫颈。只要置入方法正确,你和爱人都应该感觉不到避孕海绵的存在。避孕海绵不像避孕套和杀精剂那么普遍,它的价格也更昂贵。如果你找不到避孕海绵,可以咨询药剂师。避孕海绵的使用方法如下:[4]
X
研究来源

首先,用两勺水(30ml左右)打湿海绵,以激活杀精剂。然后挤干多余的水分。
将海绵沿着阴道后壁推进阴道,直到海绵到达子宫颈。海绵凹陷的那一面应朝向子宫颈,上面的环要远离子宫颈,这样方便之后将海绵取出来。
让海绵在体内停留24个小时。在阴道性交后至少6个小时之内都不应该将它取出来。
取海绵的时候,先洗干净手,然后抓住圆环,小心地将海绵拉出来。一定要将海绵完整地取出来。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘db1e33bbad4a537d84d6e27bd265eb34’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/5d/Get-Pregnant-Quickly-Step-5.jpg/v4-460px-Get-Pregnant-Quickly-Step-5.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/5/5d/Get-Pregnant-Quickly-Step-5.jpg/v4-728px-Get-Pregnant-Quickly-Step-5.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
4
使用子宫帽。子宫帽和避孕海绵的避孕原理相似。子宫帽是由橡胶做的,边缘有一定的弹性。和避孕海绵不同,子宫帽有不同的型号。医生会测量你的盆腔,为你选择大小合适的子宫帽。佩戴子宫帽后再进行性交可以起到避孕的作用。在性交6个小时之后,你便可以取出子宫帽,也可以等过了24个小时后再取出。
子宫帽不能够预防所有性传播疾病。它虽然可以避免你感染淋病和衣原体,但是它不能够阻隔艾滋病病毒和疱疹。[5]
X
研究来源

方法 3

方法 3 的 4:使用激素类避孕药

WH.shared.addScrollLoadItem(‘397c3993f13adffd8732ca9f12c6b5d1’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/3/37/Not-Get-Pregnant-Step-9.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-9.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/3/37/Not-Get-Pregnant-Step-9.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-9.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
向医生咨询处方避孕药。避孕药的原理有两种,一种是防止卵子离开卵巢,另一种是增厚宫颈粘液,从而防止精子接触卵子。避孕药的品牌有很多,咨询专业人士,让他们根据你的健康状况和性生活情况推荐最合适的一款。
了解医生给你开具的避孕药有哪些副作用和风险。比如说,年龄超过35岁的吸烟女性在服用避孕药后,患血栓的几率会增加。
避孕药需要每天同一时间坚持服用。如果你某一天漏服了药,又刚好发生了性行为,反而更容易怀孕。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘1eb492af2e6e617494fd6c7c00b956a4’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/c0/Not-Get-Pregnant-Step-8.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-8.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/c/c0/Not-Get-Pregnant-Step-8.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-8.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
注射避孕针。避孕针或者说醋酸甲孕酮是一种人工合成的激素,它能够防止你怀孕。但是每12周就得注射1次。
醋酸甲孕酮会释放孕激素,这种激素会防止卵子进入子宫,并且会加厚宫颈粘液,阻止精子进入子宫。
不管你在任何时候服用避孕药,都要先充分了解它的健康风险和副作用。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘0708eeccc360159ddc9b8e915a90eb2d’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/7/7b/Not-Get-Pregnant-Step-14.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-14.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/7/7b/Not-Get-Pregnant-Step-14.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-14.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
如果你的常用避孕手段不成功的话,请服用紧急避孕药。这种避孕药就像是“意外险”,在房事后几小时内服用。紧急避孕药能更长时间地防止卵子脱离卵巢。这就可以保证在最顽固的精子死掉或者离开身体之前,卵子都不会离开卵巢。精子在女性体内最长可以存活6天。紧急避孕药不可以作为日常避孕手段。
到药房购买非处方避孕药片。在美国,只要你年满17岁,即使没有处方,也可以在普通的免预约诊所买到避孕药。
按照说明书服药。有的避孕药只吃一片,有的需要吃两片。

方法 4

方法 4 的 4:考虑绝育

WH.shared.addScrollLoadItem(‘266beec2eb11a7332b521524440ac98c’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/6/64/Not-Get-Pregnant-Step-10.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-10.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/6/64/Not-Get-Pregnant-Step-10.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-10.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
想清楚你是否真的要绝育。只有在确定自己以后都不想怀孕的情况下才选择绝育。如果你将来的某一天可能想要生孩子,请不要选择手术来避孕。
许多人选择绝育是因为他们不想拿健康冒险,或者是他们有某种特殊疾病或者基因变异,不想把它们传给后代。
绝育是一个很严肃的问题,它不仅影响你和你的身体,还会影响你身边的人。如果你有爱人或者家庭,在决定绝育和接受绝育手术之前,一定要先和他们商量。当然,最后你可以做你想做的事,毕竟这是你的身体。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘a8e2249d4af3286185e15ae8a65d77c0’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/5c/Not-Get-Pregnant-Step-11.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-11.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/5/5c/Not-Get-Pregnant-Step-11.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-11.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
尝试非手术绝育方法。Essure植入式节育法是一种永久的节育方式,它会形成天然的避孕屏障。在医生办公室里就可以完成这个程序,全程不超过十分钟。医生会将金属线圈植入到输卵管之中,然后会形成疤痕组织。疤痕组织会堵塞输卵管,从而防止卵子与精子相遇。
在植入线圈后的3个月内,你都需要使用其它方法避孕。因为输卵管中的疤痕组织要90天才能形成,之后才能起到避孕的作用。
用Essure植入式节育法来避孕是永久性的,没有挽回的余地。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘938d4237e1b2a8667ce66ec6d24093cd’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/3/36/Not-Get-Pregnant-Step-12.jpg/v4-460px-Not-Get-Pregnant-Step-12.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/3/36/Not-Get-Pregnant-Step-12.jpg/v4-728px-Not-Get-Pregnant-Step-12.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
接受绝育手术。绝育手术一般是指输卵管结扎术。女性的输卵管可以通过手术结扎、移除或者封死。
男性可以接受输精管切除手术来避孕。医生会切割输精管,也就是睾丸将精子输送到阴茎的管道。手术之后,精子便会被身体吸收,不会排出体外。

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注