如何看待无性恋

部分 1

部分 1 的 2:了解无性恋这一性取向

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明白无性恋的含义。无性恋是性取向的一种,意味着其本人对异性和同性都不会产生欲望。但是,无性恋者仍然有选择性生活、选择爱的权利,有谈恋爱和结婚的自由,也可以根据自己的意愿选择长期的伴侣关系。
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研究来源

无性恋与其说根据人们的行为来定义,倒不如说更像是对无性恋者自身感觉的定义。无性恋者只是不对他人产生性欲而已。[2]
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研究来源

许多无性恋者仍然倾向于认同自己为同性恋、异性恋、双性恋、泛性恋(指的是可能对任何性别或性取向者产生性欲)等等。
无性恋和欲望低下不是一回事。性欲不振可能是药物或者健康原因引起的。无性恋和有意压制自身性欲的情况也不相同。[3]
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研究来源

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了解无性恋的范围。和其它性取向一样,无性恋这个称呼只是一个比较宽泛的标签,并不能涵盖、代表每一个自我定位为无性恋者的人。所有人都是独一无二的个体,所谓性取向指的是由不同需要、欲望、兴趣和吸引力决定的性取向范围。简单来讲,可以将无性恋看做是一个区间,其中包括了纯粹的无性恋、灰度无性恋、半无性恋等。[4]
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研究来源

灰度无性恋者指的是极少数情况下,才会选择性生活的无性恋者。
而半无性恋者指的是只有和对方建立了深度情感层面交流之后,才可能对对方产生性欲的无性恋者。

专家提示 Eric A. Samuels, PsyD 临床心理学家 心理学博士Eric A. Samuels是一位持证临床心理学家,在美国旧金山市和奥克兰市的私人诊所执业。他于2016年获得莱特学院的心理学博士学位,擅长于男性、年轻人、不同性取向和性别身份者的心理咨询与治疗。 Eric A. Samuels, PsyD 临床心理学家 我们的专家认为:无性恋社区中存在很多变数,因为有些无性恋者有时会愿意和别人发生某种形式的性关系。但另一方面,有些人则是完全不愿意和别人发生性关系。

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3
将无性恋和禁欲主义、贞洁主义分开。后者是主观自愿选择抑制自身的性欲和性活动,或主观选择在婚前(或稳定的长期伴侣关系建立之前)杜绝性行为。人们可能出于宗教、哲学信仰或道德等原因,选择成为禁欲主义或贞洁主义者。而无性恋指的是不会被他人吸引,但并不意味着自身压抑或者没有性欲。也就是说,无性恋者可能:
同时是禁欲主义或贞洁主义者。
通过自慰获得性满足。
通过和特定伴侣的性行为获得满足。

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明白无性恋不意味着什么。无性恋是性取向的一种,与异性恋、同性恋、双性恋、泛性恋都不同。但同时,一个人是否是无性恋者和生理性别、自身性别认同、愿意表现出的性别特质等无关。此外,身为无性恋并不是说就不会对他人产生浪漫情感,而非浪漫者指的是不会对他人产生浪漫情感的人。

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部分 2

部分 2 的 2:与无性恋者约会该注意什么

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认识到人们之间关系种类的多样化。人与人之间有朋友关系、母女关系、父子关系等等与浪漫无关的关系,也有多种和性欲无关的浪漫关系。和无性恋者交往要保持开放的态度,要知道浪漫关系也是多种多样的,其中包括:
浪漫非性关系。这种关系中也会有一定程度的身体接触以表达感情,如拥抱等。
非浪漫非性关系。这种关系中,双方建立长久承诺。虽然也可能有一定的身体接触,但是不会有浪漫因素,也不会发生性行为。[5]
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研究来源

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坦诚交流。不论是何种情形,约会交往最重要的永远是增进相互之间的了解,和无性恋者交往也同样如此。任何一段情感关系的关键都在于开诚布公的交流。在一段关系初期探讨清楚双方的底线非常重要,这样彼此也会明白对方可以接受什么,不可以接受什么,明白对方对自己有怎样的期待。如果对某件事不确定,最好的方法就是询问对方。
如果对方告诉你他或她是无性恋者,不要显得好像你受到了天大的冒犯,这点很重要。对方这么做并不是说就一定是在找借口,或者想要摆脱这段关系,而只是想要对你诚实以待。[6]
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研究来源

每个无性恋者都有自己的偏好,有些人能接受身体上接触,比如拥抱,但有些人对此则完全排斥。最好问一问你的无性伴侣他们的偏好,有哪些忌讳。

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要明白,无性恋者也可能会有亲密行为。无性恋者也可以与合适的人分享浪漫关系,或者相互承诺的关系,但是是否和对方有亲密行为则完全取决于当事双方。而约会并不意味着一定会有亲密行为发生,两个人很可能只是建立一段稳定、强烈的感情关系而已,是否有性行为都可以。两人之间的亲密指的不仅仅是性行为和身体接触。
无性恋伴侣可能接受性行为,也可能无法接受性行为。因此沟通非常重要,一定要确保相互之间理解对方的需求。感官上的性愉悦和性吸引是两回事。有的无性恋者仍然可以做到享受性生活。
相反,有的无性恋者对性有关的一切完全不感兴趣,也不愿意探索、开展性行为。

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不要总想着改变对方。无性恋不是一种主观选择,这和异性恋、同性恋等其它性取向一样。无性恋本身不是问题,也不是需要矫正的非正常情况,不会因为和谁在一起就改变。
有的无性恋者对浪漫关系不感兴趣,只会与他人建立较深的友谊,或者非浪漫非性关系。

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