如何判断某人是否怀孕

方法 1

方法 1 的 2:判定某人是否处于妊娠初期

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1
留意她着装的改变。怀孕初期,很多女人开始穿些松松垮垮的衣服来盖住隆起的腹部。随着腹部突起越来越明显,大多数人也需要购买尺寸更大的孕妇裤或者孕妇装。如果你发现她的穿衣风格和平时不同,或者开始购买大号的衣服,那她有可能是怀孕了。
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研究来源

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2
听她讨论饮食习惯的改变。很多孕妇的胃口和对不同食物的喜好都会在孕期发生变化。所以,在她抱怨或者谈论食物的时候一定要特别留意,这能帮助你判断她是否怀孕:[2]
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研究来源

渴望:不是所有的孕妇都会经历下面这种情况,但是有些人会想把几种食物混在一起吃,而这种搭配通常很奇怪(比如泡菜和冰淇淋),或者有人只想吃一种食物 (比如柑橘类水果或中餐)。所以,当她谈论喜欢吃什么的时候,一定要注意!
厌食:很多妇女在孕期会突然对以前常吃的某种食物特别反感。如果你知道她平时很爱吃寿司,但是突然之间一想到寿司就会恶心,那她可能是怀孕了。
保持水分充足:孕妇身体必须有充足的水分,才能将重要的营养输送给胎儿,所以很多孕妇非常注意自己的饮水量。为了确保身体里水分充足,她们可能突然把喝水当作当务之急,有的走到哪里都带着水杯。

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3
观察她是否有恶心的迹象。在怀孕初期,除了饮食习惯的改变,很多妇女还会有恶心呕吐的情况发生,我们称之为“晨吐”。这可能是她在饮食上发生某些变化的原因。比如说除了饼干,她什么都不吃。但是晨吐也有可能和食物无关。虽然叫“晨吐”,但是除了早晨,很多孕妇一整天都有恶心的感觉,所以你务必留意对方任何时候出现的恶心或呕吐迹象。如何区分晨吐和一般的消化不良或感冒引起的相似症状呢?晨吐更加严重,而且普通流感一般只持续几天,晨吐持续的时间更长。[3]
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研究来源

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4
注意她是否有抱怨哪里疼或不舒服。怀孕会带来各种各样的改变,从而让全身各处产生酸疼的感觉。如果她突然提起下背疼痛、头疼或者头晕,那么这些症状可能和妊娠有关。[4]
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研究来源

在她说起身体酸疼的时候,你可以试探着问她是怎么受的伤,或者最近是不是常常从事某项运动,看她怎么回答。比如:
“天啊!你的背疼了多长时间了?”
“刚才我听你说最近一直觉得头晕眼花,这种情况已经持续一段时间了吗?”

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5
留意她的行为。除了身体上的变化,很多孕妇的行为或者日常习惯也会改变。注意观察你怀疑可能怀孕的那个人,看她是否有以下的行为:
使用卫生间的次数比平时多,这可能是怀孕的征兆。因为荷尔蒙的改变和不断长大的胎儿压迫体内其它器官,从而引起便秘、尿频和呕吐。[5]
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研究来源

情绪波动在孕期妇女中很常见,这是因为荷尔蒙的高低起伏导致疲倦和各种情绪的突然爆发。比如她在前一秒还很高兴,下一秒却毫无来由地哭起来,根本不受控制。[6]
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研究来源

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“}
6
留意她谈论自己的睡眠习惯。孕妇经常抱怨自己感到精疲力竭,特别是在头三个月。如果出现下面的任何一种情况,你的观察对象有可能已经怀孕了。[7]
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研究来源

你一眼就能看出她太疲惫了,根本应付不了日常活动。
她总是说非常累,或者“一点劲都没有”。
工作或在学校学习的时候,她一有空就打盹。

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7
询问她未来的计划。问问她最近有没有什么计划,这样你可以巧妙地推断出她是否怀孕。因为一般孕期持续9个月,询问这个期间的计划将帮助你断定她现在是否怀孕。如果她怀有身孕,那么在第三个妊娠期内是不能旅行的,不妨问问她几个月后有没有兴趣去旅行。你也可以问她这个夏天有什么打算,也许她会把装饰婴儿房的计划透露给你!

方法 2

方法 2 的 2:辨识中后期妊娠

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1
观察她腹部的形状。妊娠会让女人的身体发生巨大的变化,特别是腹部。随着胎儿的长大,孕妇的腹部也会随之变大。有时候,要分辨孕肚和发胖会有些困难,但是孕妇的腹部有些微妙的区别特征。大肚腩看起来界限分明,但是如果除了腹部,身体的其它部位很少或几乎没有重量增加的情况,那么这个人很可能是怀孕了。如果你不小心撞到了她的肚子,记住孕肚要比大肚腩结实许多。[8]
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可靠来源

PubMed Central

前往来源

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2
留意她的乳房。因为乳房组织对荷尔蒙的变化非常敏感,所以乳房变大、再次发育都是孕期常见的生理现象。如果你不认识这个人,这个方法可能就不管用了,因为你不知道她以前胸部的大小,所以没有办法比较。有的妇女在怀孕的后期乳房胀大得太厉害,看起来和身体其他部分非常不成比例,这是因为乳房在制造和贮备母乳。[9]
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研究来源

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3
观察她的脚和脚踝。脚踝肿胀是孕期妇女相当常见的现象,在第五个月的时候尤其如此。这是因为孕妇的身体需要储藏更多水分,制造更多血液和体液。[10]
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研究来源

孕妇这时可能会穿着非常舒服、有利于支撑身体的鞋子,或者平底夹趾凉鞋,好让肿胀的脚和脚踝在走路和站立时不那么疼。

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4
留意她走路的方式。由于身形的变化,很多孕妇走路的样子也开始改变。留意下面这些常见的迹象:
日益变大的腹部和肿胀的脚部会让孕妇的平衡受到一些影响,所以走路的时候摇摇摆摆,或是步伐上出现其他变化都是常见的现象。
很多孕妇习惯走路的时候两手扶着肚子,或者一只手放在隆起的腹部上。这既是为了平衡,也是因为孕妈妈和肚子里宝宝的亲子关系在日益加深。[11]
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研究来源

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5
注意听呼吸声是否急促。除了走路方式的改变,很多孕妇在第二和第三个妊娠期的时候也会遇到呼吸急促的问题。这是因为不断成熟的胎儿需要越来越多的氧气,同时增大的子宫也会对肺和隔膜施加越来越大的压力。[12]
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研究来源

她们稍微运动一下就感觉上气不接下气,这是孕期很普遍的反应。把这一点和其它迹象综合起来分析,你就可以做出判断。

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