如何如何护理轻微擦伤和刮伤

部分 1

部分 1 的 2:清创

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1
用香皂和水清洗双手。在处理自己或别人的伤口之前,先用温水和香皂把你的双手洗干净。假如你要为别人处理伤口,你应该戴上一次性手套。[2]
X
可靠来源

Mayo Clinic

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尽量使用非乳胶类手套,因为有些人对乳胶过敏。
搓洗双手至少20秒,然后用干净的毛巾把手擦干。WH.performance.mark(‘step1_rendered’);

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2
止血。假如刮伤或擦伤之处仍在流血,那就用干净的布或棉签轻轻压住伤口。抬高受伤的部位有助于止血。[3]
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可靠来源

Mayo Clinic

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几分钟后,血应该就能止住。如果流血不止,那就说明你的刮伤比较严重,应当就医治疗。

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3
清洗刮伤或擦伤的部位。用清水和香皂清洁伤口。也可以用一块干净的布清创。[4]
X
可靠来源

Mayo Clinic

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尽量把看得见的灰尘都清干净。动作要轻柔,以免造成更大的创伤。
你可能需要使用消过毒的镊子来清除嵌入伤口的碎屑。要是无法把伤口中的碎屑或异物都清除掉,你应该找医生处理。[5]
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可靠来源

Mayo Clinic

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不要用碘酒或双氧水这类刺激性较大的药品来清创。它们可能会伤害你的皮肤。[6]
X
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Mayo Clinic

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也不要直接将酒精涂抹在伤口上。

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部分 2

部分 2 的 2:包扎伤口

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1
使用抗菌软膏。清创之后,给伤口涂一点抗菌药膏。多孢子素软膏(Polysporin)和新孢霉素软膏(Neosporin)都是不错的选择。这些产品可以消炎,帮助伤口愈合。[7]
X
可靠来源

Mayo Clinic

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万一你长了皮疹,那就不可以使用抗菌软膏。[8]
X
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Mayo Clinic

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2
贴一张创可贴。为了防止擦伤部位受感染,你可以贴上一块无菌创可贴。如果只是轻微擦伤,大可不必这么做。比方说,要是皮肤只擦破了一点皮,你就不必贴创可贴了。事实上,让伤口裸露在外反倒能愈合得更快。[9]
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Mayo Clinic

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3
定期更换创可贴。假如你用创可贴包扎伤口,那么在创可贴变湿或弄脏以后,就应该更换新的。每天至少更换一次。一旦擦伤部位结痂或愈合,就不要再用创可贴了。让伤口接触到新鲜空气,伤口会好得更快。[10]
X
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Mayo Clinic

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4
小心感染。如果伤口看上去受感染了,请尽快就医。感染的迹象包括肿胀、发红、伤口发热、渗液或疼痛加剧。[11]
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可靠来源

Mayo Clinic

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另外,还要留意伤口周围有没有出现红血丝或发热。[12]
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研究来源

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