方法 1
方法 1 的 2:事前准备
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1
寻找适合你皮肤的脱毛膏。市面上有各种牌子的脱毛膏，同一个牌子里面又有许多选择。挑选脱毛膏的时候，你需要考虑皮肤的敏感度以及使用部位。
X
研究来源
有的公司甚至推出了可以在洗澡时使用的防水脱毛膏。
脸和比基尼部位的皮肤比较敏感，一定要选择专用脱毛膏。[2]
X
研究来源
如果是敏感皮肤，选择含有芦荟、绿茶等成分的脱毛膏。使用前先咨询医生或皮肤科医生。[3]
X
研究来源
脱毛膏有许多形式，包括喷雾、凝胶和滚珠式。[4]
X
研究来源
滚珠式脱毛膏不会像乳膏或凝胶那样弄得满地都是，但是乳膏和凝胶方便控制用量，通常涂得越厚越好。[5]
X
研究来源
脱毛膏里的一种成分通常有股臭鸡蛋味，如果你对气味敏感，最好选择带有香味的脱毛膏。不过，添加剂会使皮肤更容易受刺激。[6]
X
研究来源
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2
如果你的皮肤非常敏感，患有某种皮肤病，或者正在服用可能影响皮肤的药物，最好先咨询医生。[7]
X
研究来源
脱毛膏直接涂在皮肤上，分解毛发蛋白质的化学物质也会和皮肤的蛋白质相互作用，可能引起过敏反应。如果你符合以下情况，使用脱毛膏之前，一定要先问过医生：
过去曾经用了护肤品后起皮疹、荨麻诊或过敏反应。[8]
X
研究来源
服用视黄醇、祛痘药或其它会增加皮肤敏感性的药物。[9]
X
研究来源
患有湿疹、银屑病或玫瑰痤疮等皮肤病。[10]
X
研究来源
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3
即使你之前曾经用过脱毛膏，每次都要在使用24小时前进行过敏测试。我们体内的激素水平一直在改变，并会导致皮肤出现变化。即使之前用脱毛膏的时候没有出现任何问题，但是之后皮肤的化学反应可能会稍微发生改变，这次使用也许就会引发过敏。[11]
X
研究来源
将少量脱毛膏涂在打算脱毛的部位。根据指示涂抹和等待一定的时间，然后按正确的方法清洁干净。[12]
X
研究来源
如果测试部位在之后24小时内没有任何过敏反应，那就可以放心使用脱毛膏。[13]
X
研究来源
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4
检查皮肤是否有任何割伤、刮伤、痣、疤痕、唇疱疹、受刺激或晒伤的部位。[14]
X
研究来源
你需要尽量降低皮肤对脱毛膏产生过敏反应、起皮疹或化学烧伤的可能性。不要将脱毛膏直接涂在疤痕或痣上。如果皮肤晒伤了、起皮疹或被割伤，等到彻底痊愈了再使用脱毛膏。[15]
X
研究来源
如果你最近剃过毛，皮肤上可能会有微小的伤口。过一两天才使用脱毛膏。[16]
X
研究来源
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5
洗澡或泡澡，然后彻底擦干皮肤。确保皮肤上没有残留乳液或其它东西，以免影响脱毛膏起作用。一定要把皮肤擦干，因为大部分脱毛膏需要用在干的皮肤上。[17]
X
研究来源
不要用热水，这会让皮肤变得干燥，更容易受刺激。[18]
X
研究来源
浸泡在温水中可以软化毛发，使它们更容易被分解。这对去除非常粗的毛发很有帮助，比如阴毛。[19]
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研究来源
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方法 2
方法 2 的 2:使用脱毛膏
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1
仔细查阅并严格遵循脱毛膏附带的指示。不同牌子和同一牌子里面的不同产品都有各自的使用指示。某种脱毛膏可能只需要3分钟就能起作用，有的则可能需要10分钟。按照指示操作才能达到最佳效果，同时帮助保护皮肤。[20]
X
研究来源
如果遗失了产品附带的使用指示，通常瓶身或管子上也会有相关说明。如果没有，那就浏览公司网站，上面应该有每款脱毛膏的使用指示。
检查脱毛膏的有效期，确保它没有过期。过期的脱毛膏可能无法很好地发挥作用，出来的效果很差。
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2
在要脱除的毛发上均匀地涂一层厚厚的脱毛膏。使用手指或抹刀（如有）。将脱毛膏抹开就好，不要用力揉进皮肤。[21]
X
研究来源
如果用手指涂抹，之后要马上洗手。
抹得不均匀可能会导致脱毛不完全，有的地方毛发稀疏，有的地方仍然浓密，一块块的很不雅观，不是你想要的结果。[22]
X
研究来源
脱毛膏绝不能用在鼻孔、耳朵、眼睛周围的皮肤（包括眉毛）、生殖器、肛门或乳头上。[23]
X
研究来源
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3
根据指示等待一段时间。可能在3分钟到10分钟之间，很少超过10分钟。大部分使用指示建议在中途检查小范围的皮肤，看看毛发是否已经脱落。[24]
X
研究来源
脱毛膏停留在皮肤上的时间越短，皮肤发红和受刺激的几率就越低。
脱毛膏停留太久会伤害皮肤，设置一个煮蛋计时器或者使用手机的计时器，确保自己不会超过时间限制。
皮肤轻微刺痛是正常的，不过如果你开始感到灼痛、看到皮肤发红或受刺激，则要立刻抹掉脱毛膏。根据皮肤反应，可能需要联络医生询问如何治疗皮肤。
使用脱毛膏的时候，会有一股臭味产生。这是分解毛发的化学反应所产生的副作用，是完全正常的现象。[25]
X
研究来源
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4
用湿布或产品提供的抹刀抹掉脱毛膏。轻轻地抹掉脱毛膏，不要太用力。用温水冲洗，确保所有脱毛膏都被去除干净。[26]
X
研究来源
如果没有洗干净，残留的化学成分会继续和皮肤起反应，引起皮疹或化学烧伤。
轻轻拍干皮肤，不要用力擦拭。[27]
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研究来源
在脱毛部位涂抹保湿霜，保持皮肤柔滑滋润。[28]
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研究来源
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5
用了脱毛膏后，皮肤轻微发红或发痒都不需要担心。这是正常的现象。用了脱毛膏后立刻换上宽松的衣服，不要抓挠脱毛部位。几个小时后，如果发红和不适感持续或越来越严重，要去看医生。[29]
X
研究来源
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6
留意使用指示中的警告事项，比如在24小时内避免日晒、游泳和美黑。你也应该等过了24小时后，才使用止汗剂或含有香精的产品。
脱毛后的72小时内，不得在同一部位剃毛或再次使用脱毛膏。[30]
X
研究来源
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