如何消除吻痕

方法 1

方法 1 的 3:家用小妙招

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1
冰敷吻痕。尽快把冰袋敷在吻痕上。冰敷可以促进血管收缩,并且起到消肿作用。吻痕看起来也就不那么明显了。[2]
X
研究来源

为了降低被冻伤的风险,使用冰袋的时候,先用干净的布把它包起来。[3]
X
研究来源

除了冰袋之外,冰冻过的勺子也可以敷在吻痕上面,但是不要用它揉搓皮肤。[4]
X
研究来源

没有冰袋的话,你也可以把豌豆等蔬菜用袋子装好,然后冻起来,或者用发胶泡杯冻一杯水。
每次冰敷吻痕不超过20分钟,之后至少等一到两个小时后再进行下一次冰敷。一天冰敷数次,持续一到两天。[5]
X
可靠来源

Mayo Clinic

前往来源

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2
热敷吻痕。如果过了两天吻痕还是肿的,那么你该考虑热敷了。[6]
X
可靠来源

Cleveland Clinic

前往来源

热敷能扩张血管,增加血液流动,从而加速治愈过程。[7]
X
可靠来源

University of Rochester Medical Center

前往来源

使用电热垫,或者用浸泡过温水的毛巾热敷。[8]
X
可靠来源

Cleveland Clinic

前往来源

每天热敷数次,每次不超过20分钟。[9]
X
可靠来源

Cleveland Clinic

前往来源

每次热敷应间隔足够的时间,好让皮肤回到正常温度,否则有灼伤皮肤的可能。

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3
涂抹芦荟汁。芦荟汁是天然润肤液,可以促进吻痕痊愈。试着在吻痕上涂抹一层厚厚的芦荟汁,保持10分钟。然后用纸巾擦干净芦荟汁。每天重复两次,直到吻痕消失。[10]
X
研究来源

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4
试着用香蕉皮敷吻痕。虽然目前没有任何证据证明这个方法有用,但是有人声称用香蕉皮内侧敷吻痕,可以冷却该部位,从而减小吻痕的面积。坚持敷上30分钟,然后再用纸巾或者湿布将残留在皮肤上的香蕉皮擦干净。[11]
X
研究来源

方法 2

方法 2 的 3:加速痊愈

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1
吃富含维生素C和维生素K的食品。缺乏维生素K或者维生素C的话,皮肤更容易擦伤。多吃含有这些营养物质的食物,或者向医生咨询一下维生素补充剂。
富含维生素K的食物有羽衣甘蓝、菠菜、花椰菜、肝脏和蛋类。[12]
X
研究来源

多吃草莓、覆盆子、蓝莓、红薯和红椒,它们也可以很好地补充维生素C。[13]
X
研究来源

从食物中摄入维生素比吃维生素补充剂更好、更简单。当然,你也可以向医生咨询维生素补充剂。你还可以跟父母说说你打算服用维生素。如果你不想透露服用的原因,你可以告诉他们:“我在养生课上了解到了维生素的重要性,我觉得我应该适当服用一些。”

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2
停止使用烟草产品。如果你抽烟,或者使用其它烟草产品,那么在吻痕出现期间,最好暂停使用这些产品。抽烟会降低血液供给,可能延缓吻痕的治愈过程。[14]
X
研究来源

如果你想戒烟,不妨咨询医生。使用戒烟药品或者参加戒烟计划的话,戒烟会相对容易一些。
如果你还未成年,就更不宜吸烟了。你的身体正在发育,抽烟会影响发育。如果你已经开始抽烟了,把这件事告诉你的父母、可信赖的家人或者学校辅导员。告诉他们你想变得更健康,让他们帮助你戒烟。虽然你可能会因此遇到一些麻烦,但是你的健康远比这些重要。

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3
避免按摩和放血。你可能想通过按摩消除吻痕,但不要这么做。[15]
X
研究来源

按摩的过程可能使得皮肤青肿,让吻痕更加明显,反而适得其反。千万不要用针刺破吻痕并尝试放血。这样做会造成更大的损伤,并且有可能真的伤到你。

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4
暂时不要管它。虽然有的方法能够加速治愈过程,并淡化吻痕,但它们都需要一定的时间发挥作用。如果吻痕对你来说是常有的事,那么你可以让你的爱人亲吻其它更隐蔽或者没有受伤的地方。[16]
X
研究来源

吻痕其实是一种伤痕,它是皮肤青肿或血肿的表现。任何淤青都需要一定的时间痊愈,吻痕也是一样。[17]
X
研究来源

方法 3

方法 3 的 3:掩盖吻痕

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1
穿高领毛衣或者衬衫。它们至少可以遮盖吻痕一两天。找一找那种可以完全遮住脖子的高领毛衣,或者试着把衬衫的领子立起来。[18]
X
研究来源

衬衫领子可能不能完全遮盖吻痕,所以高领毛衣要更好一些。
你如果连续几天都穿着遮盖严实的衬衣,别人可能会起疑心。试着用衬衫遮盖一两天,之后再试试别的办法。

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2
用装饰品遮盖吻痕。用这个方法遮盖吻痕,既不失可爱,又能为你的着装画龙点睛。围巾、头巾,甚至是链式项链等比较粗的首饰都能帮你暂时遮住吻痕。 [19]
X
研究来源

和用衣服遮盖吻痕一样,如果你连续几天都用装饰品遮住脖子,人们可能会起疑。尽量使用不同的装饰品,并且过了一两天后再试试别的方法。

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3
用头发遮盖吻痕。如果你是长头发,就可以用它遮住你的脖子。要用头发一整天遮住吻痕好像不太现实,但是它可以在关键时刻发挥作用。比如说,父母突然进到你的房间,你为了不让他们发现吻痕,可以立马把头发盖在吻痕上面。[20]
X
研究来源

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4
用绿色遮瑕膏遮住吻痕。吻痕一开始一般都是红色的。绿色遮瑕膏可以中和红色,从而淡化吻痕。[21]
X
研究来源

在吻痕上涂抹遮瑕膏。不要担心用量过多。在遮盖吻痕的时候,用量多一点反而是好事。
使用适合你正常肤色的遮瑕膏。用化妆刷将和你肤色相近的遮瑕膏涂抹在绿色遮瑕膏上。
用化妆海绵轻轻地拍打遮瑕膏的边缘,让它与皮肤自然地融合。对着镜子检查一下,看看遮瑕是否自然,是否不易被人发现。

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5
如果吻痕变色了,用粉红色的遮瑕膏遮盖它。在治愈的过程中,吻痕通常会变成黄色,或略带一点绿色。如果吻痕变色了,改用粉色基调的遮瑕膏。它能更好地遮住吻痕。[22]
X
研究来源

用涂抹绿色遮瑕膏的方法涂抹新遮瑕膏。

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