如何治疗霉菌性阴道炎:家庭疗法有用吗?

方法 1

方法 1 的 4:使用传统药物

WH.shared.addScrollLoadItem(’22c3e84e502b63cda7e0d482d73a40a5′)

WH.performance.clearMarks(‘image1_rendered’); WH.performance.mark(‘image1_rendered’);{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/90/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-1-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-1-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/9/90/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-1-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-1-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
识别症状。如果你正在服用抗生素、怀孕、肥胖、患有糖尿病或免疫系统受损,会更容易感染念珠菌。念珠菌病的症状可能包括:[2]
X
研究来源

阴道部位发痒、刺痛、溃疡或有灼热感。
有无味的白色块状分泌物。
腹股沟起皮疹、斑块和水疱。
WH.performance.mark(‘step1_rendered’);

WH.shared.addScrollLoadItem(‘5df9dbebf39c79ed1e3e716628bd007c’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/a/ac/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-2-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-2-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/a/ac/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-2-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-2-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
就医治疗。如果你认为自己可能感染了念珠菌,第一次出现这些症状,或者还有其它症状,都应该去看医生。医生会取样本进行检查,比如阴道流液抹片检查,还有电脑断层扫描。如果感染扩散,可能还会检验粪便。要是你经常反复感染念珠菌,医生会检查你是否有免疫缺陷或其它疾病。下面的情况可能意味着你患上了复杂性念珠菌病:[3]
X
可靠来源

Mayo Clinic

前往来源

出现严重迹象和症状,比如大面积红肿和发痒,导致阴道皮肤撕裂或溃疡。
反复受感染,1年发作4次或更多。
非白色念珠菌引起的念珠菌病。
怀孕。
患有糖尿病。
使用治疗某些疾病的药物,比如人类免疫缺陷病毒。

WH.shared.addScrollLoadItem(’30a919cf0bd7b18e30c5f9d87dddc5f1′)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b4/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-3-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-3-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/b/b4/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-3-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-3-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
使用抗真菌乳膏。医生可能给你开抗真菌药来治疗感染,或建议你使用非处方药。真正的念珠菌感染是由真菌引发,所以非处方抗真菌乳膏是最常用的治疗方法之一。[4]
X
研究来源

如果病情在3到4天内没有好转,打电话咨询医生。
如果你怀孕或反复受感染,“不要”使用非处方产品。一定要就医治疗。
一定要使用专门针对念珠菌感染的抗真菌乳膏。其它抗真菌乳膏可能不适合用在阴道。
非处方乳膏一般使用1到7天。查看包装上的指示,了解正确的使用频率。

WH.shared.addScrollLoadItem(’65cb505ebecfd962cacf5180e5bb17a6′)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4e/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-4-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-4-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/4/4e/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-4-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-4-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
4
购买阴道栓剂。和抗真菌乳膏一样,非处方阴道栓剂可直接作用于致病真菌并治疗感染。每种产品的成分略有不同,但是通常都含有克霉唑、布康唑、咪康唑或噻康唑等抗真菌药。[5]
X
研究来源

非处方栓剂一般使用1到7天。查看产品附带的说明,了解正确的使用频率和方法。
栓剂通常是圆锥形、杆状或楔形,直接塞入阴道就可以了。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘cdf743f6eeb2289081096afde21fc840’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/0/09/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-5-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-5-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/0/09/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-5-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-5-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
5
服用非处方口服药。市面上也有非处方的口服片剂,但是不如外用产品普遍,对更严重的感染可能不是那么有效。尝试新药物之前,一定要先咨询医生,因为有些药物和其它药物、药草或补充剂一起服用会出现副作用。[6]
X
研究来源

[7]
X
研究来源

查看包装上的标签,确认正确剂量和用药频率。非处方口服片剂一般需要服用1到7天。
这些片剂含有可以安全服用的抗真菌药。
不要过度使用抗生素,以免杀死有助于控制念珠菌数量的有益细菌。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘a9c91f5a063bf10598b7f592cf39cb08’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/e/e6/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-6-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-6-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/e/e6/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-6-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-6-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
6
涂抹止痒乳膏。止痒乳膏只能涂在外阴,不能涂到阴道里面。阴道乳膏可以和低强度的皮质类固醇结合使用,以减轻炎症和瘙痒。这类乳膏通常配有涂药器,能帮助你准确测量乳膏用量。[8]
X
研究来源

[9]
X
可靠来源

Go Ask Alice

前往来源

使用任何非处方乳膏之前,一定要咨询医生。
乳膏比乳液更浓稠,但是可能渗漏,所以考虑垫一个卫生巾或护垫。不要使用卫生棉条,因为它会吸收乳膏,降低止痒功效。
止痒膏并不能治好感染,但可以缓解感染引起的瘙痒、皮肤刺痛和普遍的不适症状。应该将它和抗真菌乳膏、阴道栓剂或口服片剂一起使用。
只使用阴道部位专用止痒膏。其它止痒膏可能会影响阴道部位的酸碱平衡,反而加重病情。

方法 2

方法 2 的 4:改变饮食

WH.shared.addScrollLoadItem(‘dd2b31756ead55c49c18ebb02b991464’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/5d/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-7-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-7-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/5/5d/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-7-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-7-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
避开特定食物和饮料。健康饮食可以减少引发念珠菌病的细菌。专家建议避开酒精、含糖食物和饮料,包括人造甜味剂,精制碳水化合物,和含有大量酵母菌的食物。[10]
X
研究来源

某些乳制品也可能引发念珠菌病,比如乳酪和黄油,不过有待进一步研究证实。
如果你有低血糖,或者不确定自己应该避开哪些食物,不妨咨询医生或饮食治疗师。他们能为你量身定制合适的饮食计划。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘669fa37bc554b8c04e5884f0408a8a62’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b4/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-8-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-8-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/b/b4/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-8-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-8-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
服用维生素C补充剂。维生素C也被称为抗坏血酸,是很重要的天然抗氧化剂,帮助促进免疫功能。维生素C可以作为膳食补充剂,推荐剂量是每天500到1000毫克,分两三次吃。你也可以将富含维生素C的食物纳入日常饮食中。如果你目前有服用免疫抑制剂,或者免疫系统虚弱,服用维生素C补充剂之前,一定要先问过医生。不过,天然的维生素C来源没有副作用,包括:[11]
X
研究来源

[12]
X
研究来源

红椒和青椒。
橙、柚子、葡萄柚、青柠等柑橘类水果,或非浓缩柑橘类果汁。
菠菜、西兰花和抱子甘蓝。
草莓和树莓。
番茄。
芒果、木瓜和哈密瓜。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘cbe77a203935c29e6d327266271f8dad’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/b/b2/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-9-Version-3.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-9-Version-3.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/b/b2/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-9-Version-3.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-9-Version-3.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
服用维生素E补充剂。维生素E是一种抗氧化剂,可以增强免疫系统。如果念珠菌病是免疫低下造成的,服用维生素E或许对你有帮助。建议成人每天摄取15毫克。[13]
X
研究来源

下面的食物含有维生素E:[14]
X
研究来源

植物油
杏仁
花生
榛子
葵花籽
菠菜
西兰花

WH.shared.addScrollLoadItem(‘55163cb6754f7c0a23d81113434492a9’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/1/19/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-10.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-10.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/1/19/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-10.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-10.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
4
吃含有欧米茄3脂肪酸的食物。必需脂肪酸帮助减轻炎症,缓解念珠菌病患者经常会出现的灼热感。建议摄入欧米茄6和欧米茄3脂肪酸。前者可见于月见草提取物,后者则可以在鱼或亚麻籽油中找到。每天服用2汤匙油,或是分2次摄入1000到1500毫克。[15]
X
研究来源

[16]
X
研究来源

富含欧米茄3脂肪酸的食物包括:
鸡蛋
斑豆、大豆和眉豆。
豆腐。
野生三文鱼和沙丁鱼。
胡桃、杏仁、奇亚籽和亚麻籽。
菜籽油、鱼油和亚麻籽油。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘c48b2ab83c6877547b771be6560eccfd’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/c/c1/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-11.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-11.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/c/c1/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-11.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-11.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
5
服用益生菌。益生菌是有益的细菌,常见于肠胃内壁,和抗真菌药物一样能控制念珠菌数量,同时增强免疫系统。一些研究也显示含有活性益生菌的酸奶有助于预防念珠菌病。你可以通过下面几种方式增加益生菌摄入量:[17]
X
研究来源

服用含有1到10亿个双歧杆菌的益生菌补充剂,每天最多2次。
如果你目前在服用免疫系统抑制剂或抗生素,一定要先咨询医生才能服用益生菌。
每天吃250毫升原味无糖酸奶,帮助减轻念珠菌病。
你也可以购买益生菌阴道栓剂,帮助恢复阴道菌群平衡。

方法 3

方法 3 的 4:使用家庭疗法

WH.shared.addScrollLoadItem(‘a15032a622db8f0d195b0d3863a87e9c’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/5/58/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-12.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-12.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/5/58/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-12.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-12.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
多吃大蒜。大蒜含有蒜素,具有很好的抗细菌和抗真菌效果。考虑每天吃一瓣生大蒜,或者将2到3瓣大蒜碾碎,添加到食物中。如果是补充剂,每天服用相当于1瓣大蒜的剂量,或是一个含有4000到5000微克蒜素的片剂。[18]
X
研究来源

[19]
X
研究来源

大蒜可能会和多种药物产生相互作用,包括用于治疗人类免疫缺陷病毒的药物。如果你的免疫系统虚弱,目前有服用薄血药,最近受过伤或动过手术,大蒜会增加出血的风险。服用大蒜或大蒜补充剂之前,一定要先咨询医生。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘af7d15f8ec6b5280fce2555f2671967a’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/9/9f/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-13.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-13.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/9/9f/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-13.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-13.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
喝紫锥菊提取物。紫锥菊是具有抗病毒和抗氧化作用的药草,能促进免疫功能,减轻炎症,并恢复激素平衡。紫锥菊也可以和治疗念珠菌病的抗真菌药益康唑结合使用,减少感染复发率。研究显示服用2到9毫升紫锥菊汁或1杯紫锥菊茶,或许有助于控制念珠菌引发的感染。[20]
X
研究来源

[21]
X
研究来源

将一两克干紫锥菊根或药草提取物放进温水泡5分钟,滤掉后饮用。
紫锥菊可能和一些药物产生相互作用,一定要先问过医生才能服用。
有些人会出现轻微副作用,比如胃部不适、恶心、头晕和眼睛干涩。不要空腹服用紫锥菊。
如果你患有多发性硬化症、结核病、结缔组织病、白血病、糖尿病、人类免疫缺陷病毒或艾滋病、任何自体免疫疾病或肝病,那就不可以服用紫锥菊。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘f772d2549914de001d40cc1b6ed62c57’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/4/4b/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-14.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-14.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/4/4b/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-14.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-14.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
尝试用茶树油泡澡。茶树油以抗病毒和抗真菌作用闻名。研究显示茶树油对治疗念珠菌病或许很有效,但是不建议直接将茶树油涂到阴道。试一试用茶树油泡澡。[22]
X
研究来源

[23]
X
研究来源

在温泡澡水中添加10到15滴茶树油,泡15分钟。每周最多泡两三次。这或许有助于控制念珠菌病,防止它们复发。

方法 4

方法 4 的 4:预防酵母菌感染

WH.shared.addScrollLoadItem(‘43530a1ee0df10c819039c4db200c284’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/6/6d/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-15.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-15.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/6/6d/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-15.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-15.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
1
注意卫生。保持生殖部位清洁干爽,就能防止念珠菌病再次发生或反复发作。下面这些卫生小贴士可以帮助预防念珠菌病:[24]
X
研究来源

[25]
X
可靠来源

Go Ask Alice

前往来源

不要用肥皂清洁生殖部位。用温水清洗就可以了。
上完厕所后,从前面往后面擦干净。
不要在生殖部位使用香水、女性私处喷雾或粉。
每2到4小时就要更换卫生巾、月经杯和卫生棉条。

WH.shared.addScrollLoadItem(’77f5039694611051debf877059307383′)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/2/24/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-16.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-16.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/2/24/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-16.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-16.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
2
穿舒适的衣服。不要穿紧身的衣服,比如紧身裤、打底裤或连裤袜。它们会刺激私处皮肤,加重症状。不要长时间穿着湿泳衣或运动服,湿衣服和满是汗水的衣服每次穿过就要洗。[26]
X
研究来源

[27]
X
可靠来源

Go Ask Alice

前往来源

穿棉质内裤或连裤袜,不要穿丝绸或尼龙做的。后者会使生殖部位出更多汗,刺激皮肤。

WH.shared.addScrollLoadItem(‘9927ddea2f3b017822a01fc198016140’)

{“smallUrl”:”https://www.wikihow.com/images_en/thumb/a/a3/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-17.jpg/v4-460px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-17.jpg”,”bigUrl”:”https://www.wikihow.com/images/thumb/a/a3/Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-17.jpg/v4-728px-Get-Rid-of-a-Yeast-Infection-at-Home-Step-17.jpg”,”smallWidth”:460,”smallHeight”:345,”bigWidth”:728,”bigHeight”:546,”licensing”:”

“}
3
不要冲洗阴道。有些女性认为冲洗阴道有助于清洁阴道部位,让它保持清爽。但是,这其实会加重念珠菌病。不管你使用的是药草还是医药产品,冲洗阴道会改变阴道内部的天然酸碱平衡,刺激并损伤皮肤和黏膜。患上阴道感染和盆腔炎的风险也会增加,并会引起妊娠并发症。[28]
X
研究来源

[29]
X
可靠来源

Go Ask Alice

前往来源

[30]
X
可靠来源

US Office on Women’s Health

前往来源

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。 必填项已用*标注