标签： 姜黄

一直以来，姜黄粉在南亚一直扮演着香料的角色。除此之外，姜黄对人体健康也大有裨益，比如它可以缓解消化不良，预防老年痴呆症等危险的神经退行性疾病。姜黄味道微苦，生吃口感较差，但其强大的抗氧化和抗炎功效却不容小觑。我们可以通过很多方法把姜黄和我们的日常饮食以及保健结合起来。