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修复牙釉质的方法很多,比如使用含氟牙膏、含氟漱口水或是含氟凝胶。想要使用天然一点的方法?那么你可以服用维生素D和钙补充剂。如果牙釉质严重受损,你可以向牙医咨询其它修复方案,像是牙冠或牙贴面。最后,你还必须保持良好的口腔卫生 ,防止牙釉质损坏得更严重。