如何使用月经棉塞

第一次使用月经棉塞可能会让人感到困惑,如果使用者是月经初潮的小姑娘,情况就更复杂了。不要担心,一旦你掌握了月经棉塞的使用方法,更换棉塞就是小菜一碟。

如何在月经期间游泳

虽然有些女性会担心在月经期游泳,但我们有办法不让经期影响到你和朋友的出游,不管是在沙滩还是泳池。其实,在经期时游泳锻炼一下还能减少痛经,舒缓情绪呢。本文将介绍在经期游泳的方法。