如何止吐

尽管有时候呕吐是必要的(例如在食物中毒的情况下),但如果没有原因地恶心想吐,则会让人感觉很不舒服。此外,看见他人呕吐常常会让大脑也产生自己想吐的感觉,此大脑机制被称为镜像神经元系统。
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研究来源


如果你想要阻止自己呕吐(无论是因为肠胃不适或是普通恶心症状),这里有一些简单方法帮助你停止呕吐,让自己很快感觉好点。