如何做到情感独立

情感独立和具备很强的适应力是快乐的重要组成因素。假如我们总是依赖他人,那就永远都不能真正了解自己。通过学着接受自我,转换思维,忠于自我,我们将会找到内心的平静和独立。来看看具体怎么做。